主料:
梨,
200克,
银耳,
100克,
冰糖,
20克,
百合,
20克
辅料:
水适量银耳百合梨饮的做法步骤
1.步骤1 将干银耳泡发,去掉根部洗净。 步骤2 百合分开洗净。干百合就要先泡发。
2.步骤3 梨子洗净切成小块,皮洗净不要扔,化痰效果更好,刷洗干净就行,我用的九阳破壁效果好一点渣没有。
3. 步骤4 将银耳,梨子,百合和冰糖倒入破壁机中。 步骤5 选择滋补糊功能600毫升启动。 步骤6 时间到就可以饮用了。 步骤7 还可以撒点玫瑰花瓣。
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羹类 其他菜系 梨
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