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银耳百合梨饮的做法,银耳百合梨饮怎么做,梨百合银耳汤功效,银耳百合梨汤,百合雪梨银耳汤,百合梨银耳冰糖汤功效

来源:好招商食品网 美食制作 龙卷风中的小猫  |  2023-01-09
主料:
200克银耳100克冰糖20克百合20克

辅料:
适量

银耳百合梨饮的做法步骤

1.步骤1 将干银耳泡发,去掉根部洗净。 步骤2 百合分开洗净。干百合就要先泡发。

2.步骤3 梨子洗净切成小块,皮洗净不要扔,化痰效果更好,刷洗干净就行,我用的九阳破壁效果好一点渣没有。

3. 步骤4 将银耳,梨子,百合和冰糖倒入破壁机中。 步骤5 选择滋补糊功能600毫升启动。 步骤6 时间到就可以饮用了。 步骤7 还可以撒点玫瑰花瓣。


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